حرارت 1 قاشق غذا خوری روغن زیتون را در یک دیگچه بزرگ روی حرارت متوسط به بالا تا سوسو زننده. اضافه کردن پیاز و طبخ, گاه تکان دهنده تا زمانی که نرم, در مورد 5 دقیقه. اضافه کردن 1 پوند گوشت گاو بدون چربی و 2 قاشق چای خوری ادویه ایتالیایی 1/2 قاشق چای خوری پودر سیر 1 قاشق چای خوری نمک کوشر و 1/4 قاشق چای خوری فلفل سیاه و سفید. طبخ شکستن گوشت را به قطعات کوچکتر با یک قاشق چوبی تا browned, شروع به ترد و پخته شده را از طریق 5 تا 7 دقیقه است.
مقالات مشابه
- حمایت پست: مرزه مرغ جیبی پای یک راه هوشمندانه برای لذت بردن از مورد علاقه خود را به راحتی مواد غذایی
- شرکت صادرات و واردات کالاهای مختلف از جمله کاشی و سرامیک و ارائه دهنده خدمات ترانزیت و بارگیری دریایی و ریلی و ترخیص کالا برای کشورهای مختلف از جمله روسیه و کشورهای حوزه cis و سایر نقاط جهان - بازرگانی علی قانعی
- لیست سایت های جدید برای پی بی ان ها
- شرکت صادرات و واردات کالاهای مختلف از جمله کاشی و سرامیک و ارائه دهنده خدمات ترانزیت و بارگیری دریایی و ریلی و ترخیص کالا برای کشورهای مختلف از جمله روسیه و کشورهای حوزه cis و سایر نقاط جهان - بازرگانی علی قانعی
- معرفی کربن فعال | ذغال اکتیو
- اسرائیل اولین مورد عفونت با سویه جدید COVID-19 را شناسایی کرد - RBK - BB-CNTV
- شرکت صادرات و واردات کالاهای مختلف از جمله کاشی و سرامیک و ارائه دهنده خدمات ترانزیت و بارگیری دریایی و ریلی و ترخیص کالا برای کشورهای مختلف از جمله روسیه و کشورهای حوزه cis و سایر نقاط جهان - بازرگانی علی قانعی
- 79 تابستان مخلفات برای پارک و پیک نیک و کباب کردن حیاط خلوت
- وان پلاس نشان می دهد 8 سری گوشی های هوشمند با سه دوربین آرایه
- توضیح پی اچ متر PH متر