حرارت 1 قاشق غذا خوری روغن زیتون را در یک دیگچه بزرگ روی حرارت متوسط به بالا تا سوسو زننده. اضافه کردن پیاز و طبخ, گاه تکان دهنده تا زمانی که نرم, در مورد 5 دقیقه. اضافه کردن 1 پوند گوشت گاو بدون چربی و 2 قاشق چای خوری ادویه ایتالیایی 1/2 قاشق چای خوری پودر سیر 1 قاشق چای خوری نمک کوشر و 1/4 قاشق چای خوری فلفل سیاه و سفید. طبخ شکستن گوشت را به قطعات کوچکتر با یک قاشق چوبی تا browned, شروع به ترد و پخته شده را از طریق 5 تا 7 دقیقه است.
مقالات مشابه
- کوکی ها و کرم کنجد بدون اونا بستنی
- نحوه استفاده از مواد شیمیایی آزمایشگاهی
- این شرکت که باعث می شود یکی از مورد علاقه ما برش تخته فقط راه اندازی یک زرق و برق دار Limited-Edition چاقو
- چرا همه باید کمپوست (حتی اگر شما هرگز باغ). اما خبر خوب: آن را بسیار آسان تر از شما فکر می کنم.
- Biscoff شربت ساده است و کوکتل تقویت کننده عطر و طعم شما نمی دانستید شما نیاز
- D Don't Fall for this اسباب بازی Rip-off
- کیت مکش و هدرز چیست و چه کاربردی دارند؟
- Prime 10 نکته با مواد شیمیایی
- هزینه ساخت شهرهای جدید پنج برابر بیشتر از تعمیر شهرهای قدیمی است - Российская газета - BB-CNTV
- ناجی بارباربری کاشانی اتوبار کاشانی ۴۴۸۶۲۸۹۹باربری تهران حمل اثاثیه منزل