پوست کنده و ریز ریز ریز کردن یکی 2" قطعه زنجبیل و 4-6 حبه سیر. (شما باید در حدود 2 قاشق غذاخوری. هر یک از.) مخلوط 1 قاشق غذاخوری. ریز خرد شده زنجبیل 1 قاشق غذاخوری. ریز خرد شده, سیر, 1 قاشق چایخوری. زردچوبه زمین, 2 قاشق غذاخوری. سس ماهی, ½ قاشق چایخوری. خرد شده و تکه های فلفل قرمزو یک خرج کردن از نمک حلال در یک کاسه کوچک. برش 1 lb. سفید فیله ماهی ترجیحا پوست دربه 4 برابر قطعه و سپس ماساژ سرکه بر روی ماهی کت به طور مساوی. در یک کاسه کم عمق یا بشقاب. اجازه دهید آن بخیسانید و در یخچال حداقل 30 دقیقه و ترجیحا نزدیک به 2 ساعت.
tinyurlis.gdv.gdv.htu.nuclck.ruulvis.netshrtco.detny.im
مقالات مشابه
- دانلود کتاب پزشکی
- چوب بیلیارد حرفه ای خود را به واقعیت تبدیل کنید
- شرکت صادرات و واردات کالاهای مختلف از جمله کاشی و سرامیک و ارائه دهنده خدمات ترانزیت و بارگیری دریایی و ریلی و ترخیص کالا برای کشورهای مختلف از جمله روسیه و کشورهای حوزه cis و سایر نقاط جهان - بازرگانی علی قانعی
- خرید لباس نوزادی دخترانه و پسرانه
- شرکت صادرات و واردات کالاهای مختلف از جمله کاشی و سرامیک و ارائه دهنده خدمات ترانزیت و بارگیری دریایی و ریلی و ترخیص کالا برای کشورهای مختلف از جمله روسیه و کشورهای حوزه cis و سایر نقاط جهان - بازرگانی علی قانعی
- شرکت صادرات و واردات کالاهای مختلف از جمله کاشی و سرامیک و ارائه دهنده خدمات ترانزیت و بارگیری دریایی و ریلی و ترخیص کالا برای کشورهای مختلف از جمله روسیه و کشورهای حوزه cis و سایر نقاط جهان - بازرگانی علی قانعی
- چگونه به حفظ تمرکز لیزر و مولد
- بودجه برای دارو در منطقه چرنوزم قبل از موج پنجم افزایش یافت - BB-CNTV
- ناسا مریخ در 2020 پشتکار ماموریت برای حمل دوربین بیشتر از هر سیارات ماموریت در تاریخ
- شرکت صادرات و واردات کالاهای مختلف از جمله کاشی و سرامیک و ارائه دهنده خدمات ترانزیت و بارگیری دریایی و ریلی و ترخیص کالا برای کشورهای مختلف از جمله روسیه و کشورهای حوزه cis و سایر نقاط جهان - بازرگانی علی قانعی