آسان 10 سبزی و مخلفات به خدمت با هر آنچه که شما در حال ساخت برای شام

شما ممکن است در حال حاضر برنامه ای برای شام امشب. شاید آن مرغ در کوره ماهی قزل آلا پخته یا ماکارونی ساده. آنچه که شما در حال خدمت در این سمت ، اگر شما هنوز هم در حال خاراندن سر خود را, شما به جای حق آمده است. در حالی که غذاهای جانبی اغلب یک چاره اندیشی موقت آنها واقعا در حال فرصت های طلایی را به گرفتن برخی از سبزیجات روی میز.

به جای استرس در مورد آنچه که به ما فکر می کنم بهترین روش این است که باید کوتاه اما شیرین فهرستی از انعطاف پذیر گیاهی طرف است که با فقط در مورد هر غذای اصلی. خوشبختانه ما انجام داده ایم این کار را برای شما. صرفه جویی در این لیست 10 دستور العمل و به نوبه خود به آن را هر زمان که شما مطمئن نیستید که چه به خدمت خود را با شام. این که آیا شما با داشتن مورد علاقه خود را در خانه غذا پخته شده و یا به سادگی فقط takeout, پیتزا, این, ظروف جانبی, خواهد بود یک بازی کامل است.

این مخلوط رنگارنگ از ذرت و بامیه و گوجه فرنگی و لوبیا کلاسیک است. آن را نیز فوق العاده انعطاف پذیر است. احساس رایگان به بازی شیر یا خط edamame یا نخود سبز را به مخلوط اضافه کردن تکه فلفل و یا سعی کنید متفاوت سبزیجات تازه.

دریافت دستور العمل: Succotash

هیچ چیز در برابر کلاسیک, سالاد سزار, اما ما فکر می کنیم این نسخه با ترد و ترد, اصلاح کرده, کلم بروکسل است و حتی بهتر -- به خصوص از آنجا که شما می توانید آنها را قبل از خرد به صرفه جویی در وقت.

دریافت دستور العمل: بهترین کلم بروکسل, سالاد سزار

طراوت سالاد خیار واقعا جفت خوبی با فقط در مورد هر چیزی که شما در حال خدمت برای شام. شما حتی می توانید آن را به یک روز جلوتر از زمان پس از آن آماده برای شما هنگامی که شما به آن نیاز دارید.

دریافت دستور العمل: ساده ترین زبانه دار خیار سالاد

این دستور اساسی برای بوداده کلم بروکلی یکی شما را دوباره و دوباره. اگر دوست دارید چیزهای تند, سعی کنید با اضافه کردن کمی از تکه های فلفل قرمز را به گلچه های قبل از برشته.

دریافت دستور العمل: سیر بو داده کلم بروکلی

تند منداب خیلی عطر و طعم طبیعی که آن را واقعا نمی نیاز به هر چیز دیگری علاوه بر آب لیمو و روغن زیتون را به آن طرف.

دریافت دستور العمل: ساده سالاد منداب

قارچ تمایل به جذب هر چه سس در آنها پس از خوراندن آنها را در سیر کره بدیهی است که یک تصمیم بزرگ.

دریافت دستور العمل: سیر و کره و قارچ

هیچ کلم نمی روند — آن را قطعا یک گیاهی است که در اینجا به ماندن بگیرید. بنابراین یاد بگیرید که چگونه به آن را به عنوان خوشمزه به عنوان امکان پذیر است با این بدون سر و صدا رویکرد است.

دریافت دستور العمل: آسان کتری Kale با لیمو و سیر

این سبک فرانسوی سالاد کلم نور است و دارای مزه تند به لطف بسیاری از خردل دیژون در پانسمان است. آن را نیز یکی است که می تواند جلوتر از زمان ساخته شده و به خوبی نگه می دارد.

دریافت دستور العمل: دارای مزه تند و هویج, سالاد کلم