یک گلدان گیاهی بسته بندی شده Farro آماده است تا در 20 دقیقه

تخلیه farro به خوبی و بازگشت آن را به گلدان, کردن گرما. هم بزنید در نخود و 1 (14-انس) کیسه یخ زده رنگارنگ هویج سکه. پوشش و اجازه دهید بخار برای 5 دقیقه. طعم و فصل را با نمک حلال و تازه زمین فلفل سیاه و چاشنی زدن با جعفری تازه خرد شده در صورت دلخواه و خدمت می کنند.