راز عینک شنا در 9گام ساده آشکار شد.

لنزهای پلی کربنات می توانند انتخاب خوبی برای عینک های طبی نیز باشند زیرا هیچ ضخامتی اضافه نمی کنند اما همچنان کیفیت و کارایی خود را حفظ می کنند. این عینک با سفت و مستحکم بودن خود به خوبی روی چشم قرار میگیرد و به هیچ وجه در حین مسابقه بخار نمیگیرد. ویژگی که این عینک شنا را از سایر عینکهای شنا متفاوت میسازد؛ خاصیت ضد بخار و مستحکم بودن عینک است. نکته: البته شما نباید گول سودجویان را بخورید و باید عینک برند را شناسایی کنید. به هنگام هر دوره کامل یک دست و یک پای قورباغه، قسمتی از سر شناگر باید سطح آب را بشکافد (یعنی قسمتی از سر از آب خارج شود). این هم به این دلیل است که در مسابقات شنا هر یکصدم ثانیه مهم است؛ بنابراین شناگر باید در آمادهترین شکل ممکن ظاهر شود. کلر آزاد باقیمانده استخر حداقل ۲ تا ۵/۱ میلیگرم در آب باشد مقادیر کمتر از این میزان ممکن است عواملی از قبیل کریپتوسپوریدیوم را از بین نبرد. Post has be en generat ed with t​he  he lp ᠎of GSA Content G​en​erator D em oversion .

ماهیگیری با نیزه روش باستانی ماهیگیری است و ممکن است با نیزه معمولی یا نوع خاصی از قبیل نیزه مارماهی یا نیزه سه شاخه انجام شود. این سیستم انرژی در درجه اول برای به کار انداختن انرژی استفاده میشود و بیشتر انرژی فعالیتهای فوقالعاده سریع یا کم مقاومت را که۱۰ ثانیه یا کمتر به طول میانجامند، تأمین میکند. عینک های سوئدی از مقاومت بسیار بالایی برخوردار هستند. همچنین، نصب این قبیل عینک ها بسیار سخت است. این قبیل عینک ها به دلیل فاصله ی مناسب از چشم ها برای شناگران مبتدی مناسب می باشند. شناگران می بایست در خرید عینک به نکاتی از قبیل عینک ضد UV، ضد بخار و ضد خش بودن عینک ها توجه کنند. در تمامی مراحل این بازی، موسیقی سنتی و دلنشین ایرانی پخش می شود و ده ها عتیقه از دوره های مختلفی از تاریخ ایران پیدا خواهد شد. این مدل عینک در تمامی فروشگاههای لوازم ورزشی موجود هستند و برای شنا کردن در استخرهای روباز و سرپوشیده تا عمق ۷ متر مناسب هستند. برنامههای مشابه شامل پارک کردن ماشین شما و داشتن مرزهای مشخصشدهاست تا بتوانید دقیقاً فضای پارکینگ را در آن ببینید. بسیاری از کسانی که از بیماری آرتروز یا دیگر ناتوانیهای مفصلی رنج میبرند، از شنا کردن برای بازیابی سلامتی و درمان ناتوانیهای حرکتی و همچنین التیام درد و انعطاف در اندامهای حرکتی استفاده میکنند.

غواصی از ساحل کمتر با نیزههای سه شاخه انجام میشود و معمولاً وجود اسلحههای ماهیگیری یا نیزه پران باعث شدهاست که از ترایدنتها استفاده نشود. عینک سوئدی یک نوع کلاسیک و محبوب عینک شنا است که توسط بسیاری از شناگران در مسابقات استفاده میشود. این عینکها محدودیت استفاده ندارند و هر فردی میتواند از آنها استفاده کند. این تماس هم میتواند در سطح آب باشد و هم در زیر یا بالای آب. شنا، اکثر عضلات بدن شما را به حرکت میاندازد، اما شما به ندرت احساس فشار بیش از حد یا کشیدگی عضلات میکنید. پوشش ضد بخار بکار برده شده در این نوع عینک ها زودتر از سایر عینک های شنا خاصیت خود را از دست می دهند. شنا یکی از رشته های محبوب ورزشی است که پرداختن به آن بیش از همه در فصل تابستان رونق گرفته و افراد زیادی را راهی استخرهای شنا می کند اما در کل ورزشی چهار فصل به حساب آمده که نیازمند برخی لوازم و تجهیزات مخصوص مانند حوله استخری به خود خواهد بود. تاریخچه شنا به عنوان یک ورزش، در ایران، بسیار کوتاه است ولی بهطور کلی هم این رشته از ورزش به نسبت دیگر رشتهها در کشور ایران چندان پیشرفتی حاصل نکردهاست.

لنزهای بزرگ نیز به دلیل ارائه دید بهتر از داخل آب در میان همگان شهرت دارد. چسب های طبی به پوست اطراف چشم متصل می شوند و از نفوذ آب و بخار به داخل چشم ممانعت می کند. همچنین می تواند باعث ترس از آب شود. درواقع، این نوع عینک از بند های مخصوصی ساخته شده است که از نفوذ آب جلوگیری می کند. سازمانها راهنماییهایی دربارهٔ سلامت منتشر کردهاند که به شناگران برای جلوگیری از این خطرات کمک کند. در اطراف عینک لایه های سیلیکونی قرار دارد که با مکندگی پوست به طور صحیح قرار می گیرد. قاب (فریم) قسمت بدنه عینک شنا است که به صورت یک تیکه و دو تیکه دسته بندی می شوند. زمانی که “توماس برگس” در هنگام شنا و عبور از کانالی در انگلیس چیزی شبیه به عینک موتور سیکلت بر چشم داشت. به سبب سفت و سخت بودن بند ها و قالب عینک، فشار های غیر قابل تحملی بر روی پوست اطراف چشم وارد می شود. لنز های عینک شنا در دو دسته بندی بزرگ و کوچک طراحی می شوند. درحقیقت رنگ های مورد استفاده در لنز ها براساس نور محیطی که شناگر می خواهد فعالیت کند، طراحی شده است. شاید جالب باشد بدانید حتی برای افرادی که دچار بینایی ضعیفی هستند هم عینک شنای طبی و عینک طبی تولید می شود و این افراد می توانند با توجه به نمره چشم خود اقدام به خرید بهترین مدل از عینک شنا کنند. Th is ​po​st was　writt en ​with t​he help of G SA  C on tent Gen er ator D᠎em over᠎si​on​.