اضافه کردن 1 قاشق چای خوری زیره سبز زمین 1 قاشق چای خوری پونه کوهی خشک شده 1 قاشق چای خوری فلفل قرمز 1 قاشق چای خوری نمک کوشر و 1/2 قاشق چای خوری فلفل سیاه و سفید. طبخ و گاه تکان دهنده تا زمانی که این ادویه بسیار معطر در حدود 2 دقیقه است. اضافه کردن cannellini, لوبیا, لوبیا چیتی, 3 فنجان کم سدیم آبگوشت گیاهی و 1 فنجان نخود فرنگی منجمد. کاهش حرارت را کم کرده و اجازه دهید بجوش و خروش آمدن تا زمانی که حدود یک سوم از مایع تبخیر شده و فلفل قرمز و کمی ضخیم است و 15 تا 20 دقیقه. در ضمن مطمئن ترشی پیاز.
tinyurlis.gdv.gdv.htu.nuclck.ruulvis.netshrtco.detny.im
مقالات مشابه
- پژو 205 تقویت شده خود را در بالا تصویر کنید. این را بخوانید و آن را طوری بسازید
- ادعا شادی: این Juneteenth منو از مامان من, خاطرات
- Velveting Meat Is a Chinese Cooking Technique That Will Improve Your Stir-Fry Game
- Tie Solution GmbH from Wetzlar
- کربن فعالکربن سازی
- Meet Linda Miller Nicholson, the Pasta Artist Behind Gigi Hadid’s Newly Renovated Kitchen Cabinets
- شرکت صادرات و واردات کالاهای مختلف از جمله کاشی و سرامیک و ارائه دهنده خدمات ترانزیت و بارگیری دریایی و ریلی و ترخیص کالا برای کشورهای مختلف از جمله روسیه و کشورهای حوزه cis و سایر نقاط جهان - بازرگانی علی قانعی
- شرکت صادرات و واردات کالاهای مختلف از جمله کاشی و سرامیک و ارائه دهنده خدمات ترانزیت و بارگیری دریایی و ریلی و ترخیص کالا برای کشورهای مختلف از جمله روسیه و کشورهای حوزه cis و سایر نقاط جهان - بازرگانی علی قانعی
- چگونه چیزی اسباب بازی خود را بدست آوریم
- ستاره شناس پدیده های آسمانی موجود در کریمه در سال 2022 را نام برد.