تفاوت ایکس بادی و ای ام اس

مطلب خیلی شگفت انگیز این که همین دوچندان شدن متابولیسم در مدت دوران خیلی پاره ای رخ خواهد بخشید و صرفا اهمیت ر

توسط DASTESALAMATT در 12 اردیبهشت 1401
مطلب خیلی شگفت انگیز این که همین دوچندان شدن متابولیسم در مدت دوران خیلی پاره ای رخ خواهد بخشید و صرفا اهمیت روزی ۲۰ دقبقه اجرای ورزش شگفتآور xbody میتوانبد به نتیجه مطلوب خودتان برسید. این زخم عضلانی وقتی تولید می گردد که تمرین کلیدی شدت زیاد، منجر ارتقا سطح کراتین کیناس (CK) میشود، آنزیمی که به طور معمول انرژی لازم را به عضلات میدهد. همین ضربه ها سبب ساز می شود که عضله ها تحریک شوند، بدین ترتیب نتیجه شبیه حرکت واقعی و انقباض منظم ماهیچه ها است.دستگاه Sbody ، تمرین کامل برای بدن اهمیت EMS را مهیا می کند، در عین اکنون اصلی تحریک گروه های پهناور عضلانی، به شما امداد می کند تا به ظواهر مطلوب و ظریف دسترسی پیدا کنید. در واقع در همین روش، به کمک پالس های الکتریکی، لاغری و عضله سازی ایکس بادی کرج گوهردشت رخ می گیرد. تفکر مثبت، برنامه ریزی و مسافت گرفتن از وظایف به شما یاری مینماید که عمل خویش را بهتر و اثر گذار خیس انجام دهید! ایکسبادی حیاتی به کار گیری از همین تمرینات می تواند به طور یگانه ماهیچه ها Deep seated essential stabilizing و ماهیچه‌ها پوسچر که از ستون فقرات، لگن، کمربند شانه، زانوها و پاها پشتیبانی می نماید را فعالکند که این خود کمک بسیار متعددی به بهبود شیوه ایستادن میکند. از مختصات دیگر این دستگاه، ارتقاء جریان خون در کل عضله‌ها است که اسید لاکتیک موضعی را در بدن پخش میکند و آستانه تحمل اسید لاکتیک در تن ارتقا میدهد که این خود به مضمون‌ پیشرفت ورزشی و تغییر و تحول در شکل تن است، ولی بدلیل اینکه بیشتر اشخاص به این نحوه تحریک عضلانی عادت ندارند بعد از اجرای جلسات ابتدائی، ممکن است اهمیت درد لاکتیکی و گرفتگی ماهیچه‌ها مواجه شوند، فرزین می گوید درصورتیکه مکانهایی که این دستگاه را دارا هستند امکان همین را داشته باشد که شخص قبل و آنگاه استعمال از ایکس بادی، نرمش و ماساژ نیز انجام گیرد، کارائی بیشتری بازدید میشود. ایکس بادی تازه ترین فنآوری ورزشی می باشد که در آن از سیستم EMS ( که مختصر سه واژه و کلمه Electric Muscle Stimulation که به معنای تحریک الکتریکی عضلانی است) استفاده شده است . بهترین رویکرد به جهت اطمینان از این که شما، مواد غذایی خوبی میخورید، بیش تر نمودن بعضا از مکملهای واجب و اضافی به رژیم غذایی است. “قبلا امتحان کردم”، “بله انجام می ‌دهماین چیزی است که به طور معمول زمانی که ما در مورد تناول کردن صحیح صحبت میکنیم از مردم میشنویم. پیش از این، این شیوه در فیزیوتراپی، ورزش حیاتی عملکرد بالا و به جهت هدف ها طبابت آن‌گاه از فعالیت به کارگیری میشد؛ اما امروزه در سالنهای ورزشی نیز ارائه میشود. برای انجام ورزش ایکس بادی فرد باید یک لباس ورزشی همراه اصلی سیمهای متصل به دستگاه بر بدن نمایید که این لباس از قسمتهای متمایز تشکیل شده و گروههای متعدد عضلانی را تحت پوشش قرار میدهد. درصورتیکه دوست دارید همین نوشتار را داشته باشید و مایل به اخذ دیتاها دوچندان بیشتر در گزینه ایکس بادی ستارخان لطفا به مشاهده از وب وب سایت ما.
آخرین مطالب
مقالات مشابه
نظرات کاربرن