جنوبی-سبک بلغور با بامیه, ذرت و پنیر بز

را بلغور: را 4 فنجان آب را بجوش و خروش آمدن در یک ماهی تابه بزرگ روی حرارت متوسط به بالا. در حالی که دستگاه های همزن به طور مداوم با دقت پور در 1 1/2 فنجان بلغور و سپس به جوش آورد. کاهش حرارت را کم کنید. ماهوت پاک کن زدن و خراش به پایین بلغور از طرف پان. پوشش و بجوش و خروش آمدن, تکان دهنده اغلب تا بلغور مناقصه 45 تا 60 دقیقه است. در ضمن برش سبزیجات آروماتیک و پر کردن.

tinyurlis.gdv.gdv.htclck.ruulvis.netshrtco.de

ایندکسر

دیدگاهتان را بنویسید

hacklink al hd film izle php shell indir siber güvenlik türkçe anime izle Fethiye Escort android rat duşakabin fiyatları fud crypter hack forum instagram beğeni bayan escort - vip elit escort html nullednulled themesUpvc Windows Upvc Doorsmobil ödeme bozdurbuy stripe accounttelegram üye satın almaMobil Ödeme BozdurmaMobil Ödeme BozdurmaLevitraMobil Ödeme BozdurmaMobil Ödeme BozdurmaVodafone Mobil Ödeme Bozdurma